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時序逐漸入秋，但天氣炎熱，不少人還是大啖冰品新北市蘆洲區定存銀行推薦、冷飲，體內蓄積濕氣，不僅身體容易疲倦，也因臺北市信義區外匯定存攝取過多糖份，體重增加不少。臺南市鹽水區銀行推薦

（中央社記者陳偉婷台北15日電）想要雕塑身材，除了控制飲食、運動，穴道按摩也是一招。中醫師許芳瑜說，常按腰部帶脈穴可幫助代謝，養成「小蠻腰」；常臺南市白河區附近銀行按腿部豐隆穴可排體濕去水腫。高雄市茄萣區外匯推薦銀行

很多人擔心肚子肥油一圈，許芳瑜說，按腰部帶脈穴可促進腹部代謝，帶脈穴的位置就是用手從肚臍滑到腰側位置，就像做扠腰動作，用大拇指按兩側肚子，也可改善身體循環。

臺南市大內區外匯推薦銀行臺南市後壁區外匯定存臺中市大里區外匯理財推薦 許芳瑜說，抑制食慾可按雙耳上和臉部連接的一小片耳屏，耳屏臺中市東勢區外匯推薦銀行臺南市佳里區銀行分行>新北市永和區投資外匯上有渴點和飢新竹縣關西鎮外匯定存推薦新竹縣芎林鄉銀行推薦>臺南市北門區投資外匯臺北市中山區銀行分行點，用手指按壓、搓熱，可抑制食慾。不用執著一定要高雄市旗津區附近銀行找到穴點，只要覺得很餓、很渴，按壓耳屏就可以。

開業中醫師許高雄市田寮區定存銀行推薦芳瑜受訪時表示，控制身材首要應控制吃進體內的食物，有些人明明不餓，但看到食物還是很想吃，吃了又覺得破功而懊悔，陷入減重不成、心情不佳的惡性循環。

許芳瑜說，夏天大家吃新北市新莊區外匯理財推薦很多甜食、冷飲，中醫說「肥人多痰濕」，把體內痰濕去掉可消水腫，建議可按胃經上的豐隆穴，位置在膝蓋骨頭凹窩往下、外腳踝往上，走到小腿中段左右的豐隆穴，可幫忙排掉體內多餘、不好的水分。1050915

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